مطالب دسته بندی

سلامت پوست

چگونه منافذ پوست را پاکسازی کنیم؟ + ۷ روش طلایی

در سطح پوست ما منافذ بسیار زیادی وجود دارند. سلامت پوست ما در گرو باز ماندن این منافذ است. مقدمه بسیاری از مشکلات مانند کدر شدن، بروز لکه‌ها و بیماری‌های پوستی مربوط به انسداد این منافذ است. عوامل مختلفی باعث می‌شوند تا منافذ موجود در سطح…

۶ راهکار درمان لکه‌های پوستی بعد از زایمان

مراقبت‌های جسمی و روحی از مادر مربوط به دوره پیش از زایمان نمی‌شود. بلکه بعد از زایمان نیز، باید سلامت مادر مورد توجه تمام اعضای خانواده قرار داشته باشد. وقتی صحبت از مشکلات پس از بارداری به میان می‌آید، ذهن بسیاری از افراد به سمت افسردگی…

بهترین میوه و سبز‌ی‌ها برای پوست سالم کدامند؟

وقتی صحبت از داشتن پوستی سالم به میان می‌آید، باید چند رویه را در پیش گرفت. در گام اول باید تمام عادت‌هایی که باعث پیری پوست می‌شوند را کنار گذاشت. پس از آن باید برنامه‌ریزی دقیقی برای محافظت از پوست در برابر آسیب‌ها آماده کرد. در چارچوب…

حداقل هزینه برای داشتن یک روتین پوستی خوب چقدر است؟

داشتن پوستی صاف و لطیف موضوعی نیست که صرفا به عوامل وراثتی مربوط باشد. سبک زندگی شما تاثیر بسزایی در آن چیزی دارد که هر روز در مقابل آینه مشاهده می‌کنید. مجموعه‌ای از اقدامات مراقبتی باید در دستور کار روزانه افراد برای حفاظت از پوست قرار…

چطور از پوست کم آب مراقبت کنیم؟

اگر پوستی دارید که به مرور زمان خشک شده است، دچارش خارش شدید است، ظاهری کدر و مرده دارد، ناهمواری در آن مشاهده می‌شود و دارای خطوط ریز است، به احتمال زیاد پوستی کم آب دارید. با توجه به مواردی که عنوان کردیم، داشتن پوستی بدون آب، می‌تواند…

با فواید عسل برای پوست بیشتر آشنا شوید

عسل ماده شیرین و چسبناکی است که زنبورها تولید و در کندو ذخیره می‌کنند. عسل به شکل طبیعی از طریق فعالیت آنزیم‌ها، مواد گیاهی و باکتری‌های زنده به وجود می‌آید و این ماده خواص بسیار برای سلامت بدن، پوست و مو دارد. عسل به ویژه برای مصارف…

مشکلات پوستی ناشی از استخر

هنگامی که یک بیماری پوستی دارید، دانستن اینکه آیا شنا کردن برای پوست شما بی‌خطر است و یا مشکلی ایجاد می‌کند، می‌تواند گیج‌کننده باشد. برای اینکه از این موضوع مطمئن شوید، همیشه باید با پزشک یا متخصص پوست خود مشورت کنید. با این حال، خبر خوب…

درمان خشکی پوست پا

خشکی پوست یکی از مشکلاتی است که افراد بسیاری را درگیر کرده است و در برخی مواقع، می‌تواند بسیار دردناک و ناراحت‌کننده باشد. خشکی پوست روی تمام نواحی بدن می‌توانید ناشی از عوامل محیطی و شرایط سلامتی باشد و با علائمی مانند خارش، بثورات پوستی…

محرک و دلیل بیماری اگزما چیست؟

اگزما یکی از بیماری‌های شایع التهابی پوست است که با علائمی مانند خارش، قرمزی، خشکی، ترک‌خوردگی و گاهی تاول‌های پوستی شناخته می‌شود. این بیماری می‌تواند در هر سنی بروز کند و زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهد. انواع مختلف اگزما، به‌ویژه…

با انواع خشکی پوست آشنا شوید

یکی از بدترین مشکلاتی که هر فرد می‌تواند با آن دست و پنجه نرم کند، خشکی پوست است که واقعا موقعیت ناخوشایندی است. پوست در اثر نداشتن رطوبت کافی، بافتی خشن پیدا می‌کند و اگر شدت آن زیاد شود، با خارش، قرمزی و حتی زخم شدن همراه است. همان‌طور…