تاثیر لوسیون بدن در درمان و پیشگیری از ترک‌های پوستی
نمایان شدن ترک‌های پوستی یا خطوط اسکار در بسیاری از افراد شایع است و این ترک‌ها به دلیل کشیده شدن پوست و منقبض شدن آن رخ می‌دهند. در واقع، داده‌ها حاکی از آن است که ۹۰ درصد از افراد دارای ترک‌های پوستی هستند. این ترک‌های پوستی به‌خصوص پس از بارداری، بلوغ و نوسانات وزن ظاهر می‌شوند و برخی به آنها استریا نیز می‌نامند.
در این مقاله می‌توانید همراه ما شوید تا با علل بروز ترک‌های پوستی آشنا شوید، همچنین در مورد عوارض این ترک‌های پوستی در برخی افراد و برخی روش‌های درمانی آن مانند استفاده از لوسیون آشنا شوید.
علل ایجاد ترک‌های پوستی چیست؟
زمانی که پوست به طور ناگهانی کشیده یا منقبض شود، ترک های پوستی ایجاد می شوند. اگر بخواهیم به طور دقیق تر آن را توضیح دهیم پارگی کلاژن و الاستین، پروتئین های مسئول استحکام پوست در اثر این تغییر ناگهانی سبب ظهور ترک ها می شوند. عوامل ایجاد ترک های پوستی عبارت اند از:
- بارداری: تغییر وزن و حجم سریع بدن در دوران بارداری.
- بلوغ: رشد در دوران نوجوانی.
- تغییرات وزن: با افزایشیا کاهش ناگهانی وزن.
- ورزش: فشار زیاد ایجاد شده روی پوست هنگام بدنسازی و وزنه برداری به دلیل افزایش حجم عضلات.
- جراحی های زیبایی: جراحی ای که باعث کاهش یا افزایش حجم بدن می شود مثل اسلیو معده، پروتز سینه.
- استفاده از استروئید: مصرف استروئیدهای موضعی یا خوراکی برای درمان بیماری هایی مثل روماتیسم یا اگزما.
- اختلالات ژنتیکی: سندروم های مثل کوشینگ، مارفان یا اهلرز دنلوس که موجب ضعیف شدن پوست می شوند.
ظاهر ترک‌های پوستی به چه صورت است؟
ترک های پوستی انواع مختلفی دارد و وابسته به رنگ پوست، محل بروز و طول مدت گذشته از به وجود آمدنشان، ظاهری متفاوت دارند:
- رنگ: صورتی، بنفش، قرمز و قهوه ای یا آبی.
- شکل: فرورفتگی های پوستی، اسکار های روشن، خطوطی باریک.
- روند تغییرات: برخی از ترک های پوستی با گذر زمان محو می شوند، اما در مواردی به صورت دائمی باقی می مانند.
این تفاوت های ظاهری، موجب می شود که برخی از افراد با وجود آنها روی بدن خود آزرده شونددر حالی که دیگران به دنبال روش های درمانی برای کاهش ظاهر آنها نیستند.
ترک های پوستی عموما روی شکم، سینه، باسن، ران ها یا زیر بغل ظاهر می شوند و ممکن است با خارش همراه باشند.
روش های درمان ترک های پوستی
این روزها شاهد هستیم که بسیاری از محصولات موجود در بازار و برندهای تولیدکننده آنها ادعا می‌کنند که می‌توانند میزان یا شدت ترک‌های پوستی را به حداقل برسانند، یا حتی آنها را به طور کامل از روی پوست محو کنند. اما شواهد بسیاری کمی در مورد از بین بردن کامل ترک‌های پوستی با استفاده از محصولات زیبایی وجود دارد. البته درک این نکته مهم است که هیچ درمان واحدی برای همه کار نمی‌کند و به نظر می‌رسد بسیاری از محصولات برای برخی افراد اصلا موثر نیستند.
اما استفاده از برخی محصولات مانند لوسیون بدن که حاوی مواد درمانی هستند، می‌تواند به جلوگیری از ترک‌های پوستی و حتی کمتر شدن برخی ترک‌های پوستی کمک کند.
۱. کرم‌ها، لوسیون‌ها و ژل‌های بدن
محققان بسیاری از کرم‌ها، لوسیون‌ها و ژل‌هایی تولیدشده برای درمان ترک‌های پوستی را مورد مطالعه قرار داده‌اند. در حالی که به نظر می‌رسد هیچ محصولی وجود ندارد که درمان قطعی برای این مشکل ظاهری در پوست باشد، اما با این حال محققان به ترفندهایی در استفاده از این محصولات رسیدند که برای کاهش علائم ترک‌های پوستی مفید هستند.
- از این محصول زمانی استفاده کنید که به تازگی علائم ترک روی پوست شما نمایان شده است. استفاده از این محصولات برای درمان ترک‌های پوستی چند ساله خیلی کاربرد ندارد.
- لوسیون یا کرم بدن را روی نقاطی که دچار ترک پوستی شده ماساژ دهید. وقت گذاشتن برای ماساژ دادن لوسیون بدن روی پوست می‌توانید نتیجه آن را بیشتر کند.
- لوسیون یا کرم بدن را هر روز به مدت چند هفته استفاده کنید. مسلما برای نتیجه گرفتن از این محصولات پوستی باید چند هفته زمان دهید.
در میان محصولات موجود در بازار، کرم کامان برای پوست خشک بهترین پیشنهاد برای جلوگیری از خشکی پوست و در نتیجه‌ی آن بروز ترک پوستی است. این کرم با مواد اولیه طبیعی مورد نیاز پوست ساخته شده است که هیچ‌گونه حساسیتی روی پوست به‌وجود نمی‌آورد.
کرم کامان برای پوست خشک به طور خاص برای افراد دارای خشکی پوست طراحی شده و فاقد پارابن و الکل است. استفاده از این باعث آبرسانی عمیق پوست می‌شود و در نتیجه به ترمیم، بازسازی پوست، نرم شدن پوست و بهبود خاصیت کشسانی پوست کمک می‌کند.
۲. داروهای تجویزی که برای پوست خود استفاده می‌کنید
در مطالعات مشخص شده که دو ماده تسکین‌دهنده هستند که می‌توانند برای پوست مفید باشند. این دو ماده عبارت‌اند از:
- هیالورونیک اسید
- ترتینوئین
استفاده از هیالورونیک اسید برای درمان ترک‌های پوستی که به تازگی ظاهر شده‌اند، بسیار مفید بوده و باعث شده که این ترک‌ها کمی محو شوند.
ترتینوئین یک رتینوئید است که می‌تواند علائم اولیه ترک‌های پوستی را نیز کمتر به چشم بیاورد. در مطالعات مختلف تاثیر برخی کرم‌های تجویزی که دارای این رتینوئید بوده بررسی و مشخص شده، افرادی که به مدت ۲۴ هفته هر شب از این کرم تجویزی استفاده می‌کردند با کاهش علائم ترک‌های پوستی مواجه شدند. کسانی که از کرم استفاده نکردند شاهد رشد علائم اولیه ترک‌های پوستی خود بودند. مطالعات دیگر نیز به نتایج مشابهی دست یافته‌اند.
رتینول، نوع دیگری از رتینوئید نیز می‌تواند به محو شدن علائم اولیه ترک‌های پوستی کمک کند.
۳. روش‌هایی که متخصصان پوست انجام می‌دهند
متخصصان پوست از روش‌های زیر استفاده می‌کنند تا ترک‌های پوستی کمتر دیده شوند، اما هیچ‌یک از این‌ها نمی‌توانند ترک‌های پوستی را از بین ببرند:
- لایه برداری شیمیایی
- لیزر درمانی
- میکرودرم ابریژن
- درمان رادیو فرکانسی
- اولتراسوند
برای مراقبت از پوست بدن از ترک‌های پوستی و برای اینکه این روش‌های درمانی بهترین نتیجه را به شما بدهند، متخصصین پوست معمولا یکی از این روش‌ها را به شما پیشنهاد می‌دهند. به عنوان مثال، متخصص پوست شما ممکن است تنها استفاده از روش درمانی رادیو فرکانسی را برای شما تجویز کند.
البته باید به این نکته اشاره کرد که تمام این روش‌های درمانی ممکن است عوارض جانبی داشته باشند و باید آنها را تحت نظر بهترین متخصصان انجام دهید. بهترین متخصص پوست می‌تواند به شما بگوید که آیا هر یک از این درمان‌ها با توجه به سلامت، سن و مدت زمانی که علائم ترک پوستی را داشته‌اید، برای شما مناسب است یا خیر.
چگونه از بروز ترک های پوستی پیشگیری کنیم؟
با رعایت موارد گفته شده زیر می توانید به میزان قابل توجهی از بروز ترک های پوستی جلوگیری کنید:
- محافظت از رطوبت پوست
- کنترل ورزن
- تغذیه سالم
- مشورت با پزشک متخصص پوست
نتیجه گیری
ترک های پوستی بخشی طبیعی از زندگی بسیار از افراد هستند و پذیرش یا درمان آن ها به انتخاب شخص بستگی دارد. اگر به دنبال بهبود ظاهر پوست خود هستید، استفاده از لوسیون بدن مانند لوسیون بدن نارگیل کامان، درمان های تجویزی و مراقبت های تخصصی تحت نظر دکتر پوست می تواند موثر باشد. آیا تجربه ای از ترک پوستی دارید؟ نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.