مطالب دسته بندی
سلامت پوست
آنچه باید درباره فواید کلاژن برای پوست خود بدانید
آیا می‌دانید که کلاژن فراوان‌ترین پروتئین بدن شماست؟ کلاژن در صلابت اسکلت و مفاصل بدن نقش دارد؛ اما معمولا وقتی نام کلاژن به میان می‌آید، بیشتر توجهات به سمت تاثیر این پروتئین روی پوست معطوف می‌شود. تا پایان دوره جوانی کلاژن به میزان لازم…
بهترین راهکارهای از بین بردن جای جوش
جوش‌ها یکی از رایج‌ترین مشکلات پوستی در همه سنین به خصوص نوجوانان و جوانان هستند. گاهی اوقات از بدشانسی افراد دقیقا قبل از فرارسیدن رخداد مهم مانند مصاحبه کاری، مهمانی خانوادگی، جنش عروسی و ... سروکله جوش‌های مزاحم پیدا می‌شود. در چنین…
چگونه منافذ پوست را پاکسازی کنیم؟ + ۷ روش طلایی
در سطح پوست ما منافذ بسیار زیادی وجود دارند. سلامت پوست ما در گرو باز ماندن این منافذ است. مقدمه بسیاری از مشکلات مانند کدر شدن، بروز لکه‌ها و بیماری‌های پوستی مربوط به انسداد این منافذ است. عوامل مختلفی باعث می‌شوند تا منافذ موجود در سطح…
۶ راهکار درمان لکه‌های پوستی بعد از زایمان
مراقبت‌های جسمی و روحی از مادر مربوط به دوره پیش از زایمان نمی‌شود. بلکه بعد از زایمان نیز، باید سلامت مادر مورد توجه تمام اعضای خانواده قرار داشته باشد. وقتی صحبت از مشکلات پس از بارداری به میان می‌آید، ذهن بسیاری از افراد به سمت افسردگی…
بهترین میوه و سبز‌ی‌ها برای پوست سالم کدامند؟
وقتی صحبت از داشتن پوستی سالم به میان می‌آید، باید چند رویه را در پیش گرفت. در گام اول باید تمام عادت‌هایی که باعث پیری پوست می‌شوند را کنار گذاشت. پس از آن باید برنامه‌ریزی دقیقی برای محافظت از پوست در برابر آسیب‌ها آماده کرد. در چارچوب…
حداقل هزینه برای داشتن یک روتین پوستی خوب چقدر است؟
داشتن پوستی صاف و لطیف موضوعی نیست که صرفا به عوامل وراثتی مربوط باشد. سبک زندگی شما تاثیر بسزایی در آن چیزی دارد که هر روز در مقابل آینه مشاهده می‌کنید. مجموعه‌ای از اقدامات مراقبتی باید در دستور کار روزانه افراد برای حفاظت از پوست قرار…
چطور از پوست کم آب مراقبت کنیم؟
اگر پوستی دارید که به مرور زمان خشک شده است، دچارش خارش شدید است، ظاهری کدر و مرده دارد، ناهمواری در آن مشاهده می‌شود و دارای خطوط ریز است، به احتمال زیاد پوستی کم آب دارید. با توجه به مواردی که عنوان کردیم، داشتن پوستی بدون آب، می‌تواند…
با فواید عسل برای پوست بیشتر آشنا شوید
عسل ماده شیرین و چسبناکی است که زنبورها تولید و در کندو ذخیره می‌کنند. عسل به شکل طبیعی از طریق فعالیت آنزیم‌ها، مواد گیاهی و باکتری‌های زنده به وجود می‌آید و این ماده خواص بسیار برای سلامت بدن، پوست و مو دارد. عسل به ویژه برای مصارف…
مشکلات پوستی ناشی از استخر
هنگامی که یک بیماری پوستی دارید، دانستن اینکه آیا شنا کردن برای پوست شما بی‌خطر است و یا مشکلی ایجاد می‌کند، می‌تواند گیج‌کننده باشد.
برای اینکه از این موضوع مطمئن شوید، همیشه باید با پزشک یا متخصص پوست خود مشورت کنید. با این حال، خبر خوب…
درمان خشکی پوست پا
خشکی پوست یکی از مشکلاتی است که افراد بسیاری را درگیر کرده است و در برخی مواقع، می‌تواند بسیار دردناک و ناراحت‌کننده باشد.
خشکی پوست روی تمام نواحی بدن می‌توانید ناشی از عوامل محیطی و شرایط سلامتی باشد و با علائمی مانند خارش، بثورات پوستی…